photo of ngo van ngo van vinh
https://tambietmatngu.com
Ha noi
Ha noi 100000 Viet Nam
chua mat ngu

This hCard created with the hCard creator.

0969 694 235

Cẩm nang

Mẹ cáu gắt cũng ảnh hưởng đến tâm tính của con

Hậu quả của mất ngủ sau sinh ảnh hưởng nghiêm trọng đến mẹ và trẻ

Hậu quả của mất ngủ sau sinh đến trẻ có thể rất nghiêm trọng và đáng báo động. Theo nghiên cứu, hơn 60% phụ nữ chịu đựng chứng mất ngủ ở tuần thứ 32 của thai kỳ và 8 tuần sau khi sinh. Cùng với đó là nhiều tác hại ảnh hưởng đến sự phát…

Rau xanh chữa mất ngủ - Rau bina

9 loại rau xanh chữa mất ngủ mà bạn nên thử một lần

Rau xanh chữa mất ngủ là phương pháp đơn giản, chỉ cần thay đổi trong chế độ hằng ngày là bạn đã có giấc ngủ ngon. 1. Cây rau diếp quăn (xà lách Đà Lạt). Tuy nguồn gốc của rau diếp quăn chưa được xác định, nhưng các nhà nghiên cứu Hy Lạp và La-tinh…

trà artiso chữa mất ngủ

Trà artiso chữa mất ngủ, mát gan, giải độc chỉ khi dùng đúng cách

Trà artiso chữa mất ngủ có thực sự hiệu quả? Sử dụng trà artiso đúng cách giúp chữa mất ngủ, mát gan, giải độc tuy nhiên nếu lạm dụng sẽ gây nhiều hậu quả ảnh hưởng đến dạ dày, gan, thận. Trà Artiso chữa mất ngủ rất tốt nếu tuân thủ đúng cách sử dụng….

Mất ngủ gây suy giảm trí nhớ

Mất ngủ gây suy giảm trí nhớ và các bệnh về não bộ

Mất ngủ gây suy giảm trí nhớ đã được các nhà khoa học nhận định và chứng minh. Khi bạn ngủ không đủ giấc, những ký ức không thể di chuyển về phía vỏ não trước. Tình trạng này diễn ra lâu có thể dẫn đến sự lãng quên và mất trí nhớ ngắn hạn….

Mất ngủ của phụ nữ tiền mãn kinh

Mất ngủ ở phụ nữ tiền mãn kinh, mãn kinh và cách khăc phục hiệu quả

Mất ngủ ở phụ nữ tiền mãn kinh và mãn kinh rất dễ xảy ra do việc thay đổi tâm sinh lí trong cơ thể. Việc điển hình là hội chứng bốc hỏa sẽ khiến bạn trằn trọc thức trắng đêm. Mất ngủ dẫn đến nhiều tác động xấu trong giai đoạn này như khô…

Mất ngủ buổi trưa

Mất ngủ buổi trưa tiềm ẩn nhiều bệnh lí mãn tính nguy hiểm

Mất ngủ buổi trưa là tình trạng nhiều người gặp phải nhưng vẫn chủ quan coi nhẹ, thậm chí nhiều người còn bỏ qua giấc ngủ trưa vì chưa nắm được tầm quan trọng và ảnh hưởng của nó với sức khỏe như thế nào. Tác hại của mất ngủ buổi trưa, không ngủ trưa….

Trang 3 trên 812345...Trang cuối »
error: Content is protected !!