Trang chủ Mẹo chữa mất ngủ

Lá vông chữa mất ngủ và 10 công dụng tuyệt vời cho sức khỏe

1605
0

Lá vông chữa mất ngủ đã được ông cha ta sử dụng từ lâu đời. Tuy nhiên, nhiều bệnh nhân vẫn chưa biết cách dùng lá vông trị mất ngủ sao cho hiệu quả nhất. Bài viết giới thiệu 4 cách chế biến lá vông để cho giấc ngủ ngon

Tác dụng của cây vông trong đông y

Tên gọi khác của cây vông là vông nem, Hải đồng bì, Thích đồng bì với tên khoa học là Erythrina variegata L., . Cây vông là loại cây dễ trồng, cao 10 – 20 m, thân có gai ngắn.

Công dụng của cây vông chữa mất ngủ.
Công dụng của cây vông chữa mất ngủ.

Hai bộ phận chính thường đươc dùng để chế biến thành thuốc là vỏ cây và lá cây. Lá và vỏ cây được thu hái vào tháng tư hoặc tháng 5 lúc này thời tiết khô ráo. Thường chọn lá bánh tẻ, bỏ cuống đem phơi nắng trong thời gian ngắn rồi phơi khô trong bóng râm.

Theo Đông y, lá vông nem có vị đắng nhạt, hơi chát, tính bình. Lá vông ức chế hệ thần kinh trung ương nên có tác dụng  an thần, gây ngủ, hạ nhiệt, hạ huyết áp, co bóp các cơ, sát trùng, tiêu tích, trừ phong thấp. Vỏ cây vông có tác dụng khư phong thông lạc, sát trùng, làm tê liệt, trấn tĩnh.

Lá vông chữa mất ngủ

Lá vông ngâm rượu

Lá vông khô ngâm rượu chữa mất ngủ.
Lá vông khô ngâm rượu chữa mất ngủ.

Lá vông bánh tẻ đem rửa sạch và phơi trong bóng râm thời gian ngắn đến khi lá mềm lại rồi thái nhỏ.

Liều lượng: 100 gam lá vông khô, 1 lít rượu trắng 30 độ. Ngâm trong 15 – 20 ngày, ngâm càng lâu thì càng tốt, hiệu quả sẽ cao hơn.

Liều dùng: 10-20ml mỗi ngày.

Sắc lá vông lấy nước.

Lá vông nem hãm trà chữa mất ngủ.
Lá vông nem hãm trà chữa mất ngủ.

Liều lượng: Lấy từ 8-16 gam lá vông đã phơi khô rửa sạch vào nồi đất, 200ml nước. Sắc nhỏ lửa.

Liều dùng: Sắc đến khi lượng nước còn ¼ khoảng 50ml thì dùng một lần duy nhất vào buổi tối.

Lá vông kết hợp với các cây thuốc khác.

Lá vông kết hợp với táo nhân, tâm sen chữa mất ngủ.
Lá vông kết hợp với táo nhân, tâm sen chữa mất ngủ.

Liều lượng:

  • 16 gam lá vông phơi khô
  • 10 gam táo nhân (là nhân bên trong hạt táo chua đem sao đen lên)
  • 5 gam tim sen (sao vàng).
  • 1 lít nước đun sôi, nóng già.

Cho tất cả vào bình giữ nhiệt. Thêm hoa nhài hoặc bông cúc để vị thơm hơn khi nước gần nguội.

Liều dùng: Uống chia làm nhiều lần trong ngày.

Chế biến lá vông thành món ăn.

Canh lá vông:  Đem lá vông luộc với nước sôi, khi chín vớt ra rổ. Đem ăn như món rau bình thường trong bữa cơm.

Canh lá vông cho giấc ngủ ngon.
Canh lá vông cho giấc ngủ ngon.


Canh lá vông thịt:

  • Lá vông đem xào với thịt heo thăn hoặc thịt bò
  • Lá vông nấu với tôm đất. Chọn tôm đất tươi, làm sạch, ướp gia vị 10 phút. Phi thơm dầu phộng với hành băm rồi cho tôm vào xào chín, thêm nước sôi và cho lá vông vào. Khi nồi canh sôi bùng lên thì tắt bếp.

Lá vông xào với nhộng tằm: Nhộng tằm đem rửa sạch ướp muối, hạt nêm, bột ngọt, hành, tiêu, tỏi. Lá vông thái nhỏ. Cho nhộng vào chảo phi thơm với dầu, nhộng chín cho lá vông vào trộn đều và tắt bếp.

Lưu ý khi dùng lá vông chữa mất ngủ
Đối tượng không nên dùng:

Đối tượng không nên dùng lá vông.
Đối tượng không nên dùng lá vông.
  • Người viêm khớp, gút có dấu hiệu sưng, nóng, đỏ, đau
  • Người huyết áp cao
  • Trẻ em ra mồ hôi trộm.

Phơi lá vông cho lá héo trong thời gian ngắn, sau đó phải phơi khô trong bóng râm để không mất hoạt chất của thuốc.
Nên sử dụng kết hợp lá vông và những thảo dược có tác dụng chữa mất ngủ khác để cho hiệu quả cao hơn
Các trường hợp tự ý sử dụng lá vông chữa mất ngủ có thể không mang lại hiệu quả mà còn khiến mất ngủ triền miên hơn và có thể đối mặt với các tác dụng phụ khác.

THAM KHẢO: Lá dâu tằm chữa mất ngủ.

Một số công dụng tuyệt vời khác của lá vông nem

Chữa đau nhức xương khớp do phong thấp: Vỏ vông, Ngũ gia bì, Kê huyết đằng, Phòng kỷ, cỏ xước, Ý dĩ nhân mỗi vị 15g, sắc uống.

Chữa lòi dom: Lá vông và lá sen giã nát lấy nước uống; bã chưng nóng rịt vào hậu môn.

Lá vông còn điều trị các bệnh khác.
Lá vông còn điều trị các bệnh khác.

Chữa mồ hôi trộm ở trẻ em: Dùng 20g lá vông, giã nát, nhào chút nước nóng cho trẻ uống, hoặc đun lá vông lên uống.

Chữa sau đẻ máu sẫm, choáng đầu, mờ mắt: Vỏ vông già, lá Mần tưới, cỏ Mần trầu, Ngưu tất, mỗi vị 10g sắc uống.

Chữa chảy máu mũi, đại tiện ra máu: Lá vông phối hợp với lá sen sắc uống.

Chữa chảy máu mũi, đại tiện ra máu, hoặc lòi dom: Lá vông 30g, lá sen 10g giã, vắt lấy nước cốt uống, nếu bị lòi dòm thì lấy bã đắp vào.

Chữa phong thấp, chân tê phù: Vỏ cây vông, vỏ Chân chim, Kê huyết đắng, Phong kỷ, Ý dĩ sao, Ngưu tất, mỗi vị 5g, sắc uống ngày 3 lần. Uống khoảng 10 ngày.

Chữa kinh nguyệt không đều, rong kinh: Hoa vông 15g sắc uống hằng ngày, khoảng 1 tuần – 10 ngày.

Chữa sa dạ con: Lấy lá vông 30g, lá tiểu kế 20g, hạt Tơ hồng 20g, giã nhỏ, sắc với 400ml nước còn 100ml, uống làm hai lần trong ngày; kết hợp lấy 10 hạt Thầu dầu tía, giã nát với giấm, đắp và băng lại.

Chữa tiêu độc sát khuẩn: Dùng lá tươi giả nát đắp vào mụn nhọt, còn có tác dụng lên da non; chữa sốt, thông tiểu.

                                                                          Trích nguồn soha.vn

 

BÌNH LUẬN

Please enter your comment!
Please enter your name here