photo of ngo van ngo van vinh
https://tambietmatngu.com
Ha noi
Ha noi 100000 Viet Nam
chua mat ngu

This hCard created with the hCard creator.

0969 694 235

Mất ngủ là dấu hiệu của 8 căn bệnh nguy hiểm chết người

Mất ngủ là dấu hiệu của bệnh gì? Mất ngủ hoặc ngủ không đủ giấc có thể ảnh hưởng đến khả năng tái tạo và loại thải độc tố ra ngoài cơ thể, từ đó sẽ gây ra nhiều căn bệnh nghiêm trọng mà bạn thể  không ngờ tới.

Mất ngủ là nguyên nhân và dấu hiệu của nhiều bệnh lý nguy hiểm.

Theo Boldsky, giấc ngủ ngon chính là chìa khóa cho sức khỏe tốt và giúp sống hạnh phúc hơn. Thật vậy, mất ngủ không chỉ khiến tâm trạng người bệnh bất ổn mà cơ thể cũng có những thay đổi tồi tệ. Do rối loạn giấc ngủ gây ra có thể kể đến như một số bệnh lý sau:

1. Đi tiểu không tự chủ.

Khi chất lượng giấc ngủ suy giảm sẽ gây ra sự rối loạn các hormone cũng nhưng sự điều hòa bài tiết của cơ thể. Người bệnh sẽ gặp tình trạng cảm thấy muốn đi vệ sinh nhưng lại không tiểu được, hoặc lượng nước tiểu ít đi nhưng lại muốn đi tiểu liên tục, tiểu dắt… Tình trạng này sẽ gây ra sự khó chịu và mất kiểm soát tiểu tiện cho bệnh nhân.

Mất ngủ là dấu hiệu của đi tiểu không tự chủ

Mất ngủ là dấu hiệu của đi tiểu không tự chủ

2. Loãng xương.

Các nghiên cứu cho thấy, việc mất ngủ hay thiếu ngủ ở những người trẻ tuổi sẽ làm giảm tới 27% P1NP – một chất trong máu giúp cấu tạo nên xương, còn với những người lớn tuổi hơn là 18%.  Khi cơ thể thiếu ngủ thành phần khoáng chất trong xương giảm khiến xương dễ gãy hơn và gây ra đau khớp.

Ngoài ra, ngủ ít hơn 6 tiếng mỗi ngày có thể làm mật độ xương giảm đi đáng kể, từ đó dẫn đến việc xương yếu và giòn..“Các số liệu cho thấy, việc mất ngủ có thể gây suy giảm khả năng trao đổi chất ở xương nhiều nhất ở những người trẻ tuổi, khi xương đang ở giai đoạn phát triển” – Theo nhà nghiên cứu Chirstine Swanson.

Mất ngủ là dấu hiệu của bệnh loãng xương

Mất ngủ là dấu hiệu của bệnh loãng xương

3. Suy giảm trí nhớ, mất trí nhớ.

Não bộ là cơ quan chịu ảnh hưởng nặng nề của việc thiếu ngủ, mất ngủ. Bởi vì giấc ngủ là thời gian não bộ thực hiện chuỗi hoạt động để tái tạo lại sau một ngày hoạt động, nếu bạn ngủ ít hơn những gì cơ thể cần, não sẽ rơi vào hiện tượng các hoạt động sinh lý hệ thần kinh bị mất cân bằng. Các tế bào não sản sinh các hormone tạo căng thẳng, rối loạn hoạt động của các tế bào thần kinh đệm “ăn” các tế bào não khác một cách điên cuồng, khiến não bộ tự làm hại chính nó, lâu dài sẽ dẫn đến mất trí nhớ.

Mất ngủ là dấu hiệu của bênh suy giảm trí nhớ

Mất ngủ là dấu hiệu của bênh suy giảm trí nhớ

4. Căng thẳng dẫn đến bệnh trầm cảm.

TS Tô Thanh Phương, Phó Giám đốc Bệnh viện Tâm thần Trung ương I cho biết: “Tỉ lệ mất ngủ do trầm cảm ngày càng lớn. Nếu bị mất ngủ dạng này, diễn tiến sẽ ngày một nặng và ngược lại, mất ngủ kinh niên cũng là nguyên nhân dẫn đến bệnh trầm cảm. Ở đây chúng tôi đã từng tiếp nhận cụ ông 12 năm trắng đêm không ngủ, có người 8 năm, 5 năm còn 1-2 năm thì nhiều vô kể”.

Giấc ngủ không đủ là tác nhân chính gây căng thẳng thần kinh và trầm cảm. Điều này là do thiếu ngủ khiến lượng hormone cortisol tiết ra nhiều hơn, tác động làm thần kinh căng thẳng, tâm trạng lo âu, thậm chí dẫn đến trầm cảm.

Dấu hiệu cần nhận biết sớm của căn bệnh trầm cảm:

  • Khí sắc giảm, buồn rầu, tình trạng buồn chán này kéo dài trên 2 tuần.
  • Giảm nhiệt tình, giảm hứng thú, không còn ham muốn với các sở thích của bản thân.
  • Giảm năng lượng: Người mệt mỏi ngay cả khi không làm việc, mệt mỏi tăng vào buổi sáng.
Mất ngủ là nguyên nhân chính dẫn đến trầm cảm

Mất ngủ là nguyên nhân chính dẫn đến trầm cảm

5. Tăng cân, béo phì.

Ít người biết được rằng, thiếu ngủ sẽ càng khiến bạn thèm ăn các thực phẩm không lành mạnh như: đồ ăn nhanh, nước ngọt có ga,… xu hướng ăn những thực phẩm cay nóng, chiên rán chứa nhiều chất béo và lượng đường lớn về lâu dài có thể dẫn đến tăng cân không kiểm soát.  Các chuyên gia nghiên cứu cho thấy, những người mất ngủ kéo dài có thể bị tăng cân khoảng 7-12 kg. Cùng với đó là mức độ cholesterol trong cơ thể cũng tăng cao sẽ là nguy cơ mắc các bệnh nguy hiểm khác.

Mất ngủ làm tăng tình trạng béo phì

Mất ngủ làm tăng tình trạng béo phì

6. Tiểu đường.

Thiếu ngủ hay giấc ngủ kém chất lượng làm tăng cảm giác thèm ăn thực phẩm chứa đường, đồ ăn vặt hoặc một số thực phẩm có lượng carbohydrate cao. Từ đó dẫn đến béo phì, lượng đường trong máu tăng cao và dẫn đến tiểu đường. Thêm vào đó, thiếu ngủ kéo dài còn gây phản ứng tăng căng thẳng cho cơ thể dẫn tới giảm hormone insulin – một loại hormone có tác dụng giảm đường huyết do tế nào tuyến tụy tiết ra. Ngoài ra, mất ngủ làm tăng nồng độ noradrenalin vào ban đêm dẫn tới tăng 15 – 30% nồng độ acid béo tự do trong máu. Những trẻ nhỏ bị khó ngủ, mất ngủ có nguy cơ mắc tiểu đường cao hơn người trường thành.

Mất ngủ làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường

Mất ngủ làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường

7. Đau tim và đột quỵ.

Người rối loạn giấc ngủ sẽ bị sự mất cân bằng nội mô cholesterol và sterol, tăng lipid, tăng các tín hiệu kích hoạt hệ miễn dịch và các quá trình gây viêm. Trong khi ngủ, các bộ phận cơ thể được sửa chữa và loại thải các độc tố. Bởi vậy, những người rối loạn giấc ngủ là đối tượng bị suy giảm khả năng thải độc tố và tái tạo năng lượng nên có nguy cơ cao huyết áp, đau tim và đột quỵ lớn nhất.

Mất là dấu hiệu của bệnh tim mạch

Những người rối loạn giấc ngủ là đối tượng bị suy giảm khả năng thải độc tố và tái tạo năng lượng nên có nguy cơ cao huyết áp, đau tim và đột quỵ lớn nhất.

8. Ung thư.

Nhiều nghiên cứu đã cho thấy ngủ không đủ giấc gây ra bệnh ung thư vú và nhiều loại ung thư khác. Nguyên nhân là do khi thiếu ngủ, các gốc tự do không được loại bỏ triệt để có khả năng hủy hoại các tế bào và gây ung thư. Ngoài ra, thiếu ngủ còn gây tích tụ độc tố trong cơ thể, góp phần không nhỏ vào việc phá hủy các tế bào, gây tổn hại nghiêm trọng đến cơ thể.

 

Mất ngủ làm gia tăng nguy cơ ung thư

Mất ngủ làm gia tăng nguy cơ ung thư

XEM THÊM: 

Chữa mất ngủ hiệu quả từ thảo dược để tránh các bệnh nguy hiểm.

Mất ngủ là dấu hiệu của rất nhiều căn bệnh nguy hại cho sức khỏe. Vì vậy, chữa bệnh mất ngủ là hết sức cần thiết và cần phải loại bỏ sớm căn bệnh này.

Hiện nay, nhiều bệnh nhân tìm đến các sản phẩm chiết xuất từ 100% hoạt chất của các thảo dược thiên nhiên chữa mất ngủ, kết hợp với một số mẹo chữa mất ngủ sẽ đem lại hiệu quả rất tốt. 

Thạc sĩ Dược học Hoàng Thị Huê – Giảng viên Cao đẳng Trường Đại học Dược Hà Nội (Phụ trách nhà thuốc Dược Khoa – 15 Lê Thánh Tông, Hoàn Kiếm, Hà Nội) chia sẻ.

Tôi luôn khuyên bệnh nhân kết hợp các sản phẩm Đông Dược trong điều trị để có thể chữa chứng mất ngủ một cách an toàn và hiệu quả tốt nhất. Quả thật, các bệnh nhân đã và đang dùng OBA Night để chữa chứng mất ngủ kinh niên và các vấn đề giấc ngủ khác khi đến gặp tôi ở nhà thuốc đều có phản hồi rất tốt.

Đại tá – Bác sỹ Nguyễn Văn Quế – Phó Khoa Khám bệnh, Bệnh viện Y học Cổ truyền Quân đội (địa chỉ: 442 Kim Giang, Kim Văn, Đại Kim, Hoàng Mai, Hà Nội) chia sẻ kinh nghiệm chữa bệnh mất ngủ vừa an toàn lại hiệu quả!

“Đối với bác bệnh nhân có chứng mất ngủ đã nặng và kéo dài quá lâu, cần thiết phải sử dụng sản phẩm Đông Dược kết hợp cùng chế độ lối sống lành mạnh để giảm liều và dần “cai thuốc” Tây y. Quá trình điều trị đòi hỏi sự kiên trì, tuân thủ chỉ dẫn của bác sĩ ở bệnh nhân. Bên cạnh đó, các sản phẩm từ thảo dược như OBA Night luôn được tôi tin tưởng để giải quyết các vấn đề về giấc ngủ cho bệnh nhân hiệu quả. Đây là sản phẩm kết tinh của 4 vị dược liệu: Nữ lang, Lạc tiên, Vông nem, Bình vôi; rất tốt cho các trường hợp chữa chứng mất ngủ, khó ngủ ở bệnh nhân!”

Chữa mất ngủ bằng OBA Night

Chữa mất ngủ bằng OBA Night

OBA Night dám ĐẢM BẢO: 

– Sản phẩm 100% từ chiết xuất thảo dược. 

– Công trình nghiên cứu từ dược sĩ trường đại học Dược Hà Nội

– Chứng nhận an toàn và đảm bảo từ bộ y tế.

– Hàng ngàn bệnh nhân đã cải thiện được giấc ngủ ngon, tự nhiên

– Giấc ngủ sâu và kéo dài ngay sau khi sử dụng những viên đầu tiên. 

Để được tư vấn và chia sẻ miễn phí về mất ngủ hãy liên hệ với chúng tôi theo số điện thoại:

024 6686 2354 – 0969 694 235. Hoặc để lại số điện thoại bên dưới để được tư vấn miễn phí từ chuyên gia.

Bình luận

avatar
error: Content is protected !!