photo of ngo van ngo van vinh
https://tambietmatngu.com
Ha noi
Ha noi 100000 Viet Nam
chua mat ngu

This hCard created with the hCard creator.

0969 694 235

Muốn hết đau xương khớp thì hãy áp dụng ngay bài thuốc dân gian này

Bài thuốc dân gian chữa đau khớp đang được các bệnh nhân quan tâm. Trong khi điều trị bằng Tây y chỉ cải thiện được triệu chứng thì các bài thuốc dân gian trị đau khớp là biện pháp lâu dài cho bệnh nhân.

Nguyên nhân gây đau khớp thường gặp.

  • Chế độ ăn uống.

Chế độ ăn uống, sinh hoạt không đảm bảo dẫn đến thiếu các dưỡng chất, canxi,… nuôi khớp xương.

  • Béo phì.

Thừa cân làm tăng áp lực chịu đựng của các khớp xương. Dễ gây đau và sưng, khó chịu đặc biệt là khớp gối, khớp háng…

  • Ít vận động hoặc vận động quá mạnh.

Ngồi lâu một chỗ sẽ khiếp các khớp thiếu sự cử động linh hoạt. Đặc biệt, những người làm công việc văn phòng có nguy cơ mắc bệnh rất cao.

Vận động quá mạnh, gắng sức cũng là nguyên nhân gây đau khớp.

  • Do tuổi tác.

Khi tuổi cao các khớp xương bắt đầu lão hóa, các dịch cơ thể giảm, do đó khi có những tác động có thể gây đau nhức khó chịu.

Đau khớp do tuổi tác

Đau khớp do tuổi tác

  • Rối loạn chuyển hóa.

Tăng axit uric là nguyên nhân chính gây bệnh gout, hay rối loạn tuần hoàn, thiếu máu ở vùng cột sống ảnh hưởng đến dây thần kinh vùng vai gáy nên gây ra chứng co cứng và đau rút cục bộ.

Ngoài ra còn do chấn thương sau tai nạn hoặc đi giày cao gót nhiều cũng có nguy cơ cao gặp phải các bệnh xương khớp.

Bốn bài thuốc dân gian chữa đau khớp hiệu quả.

Các phương pháp chữa viêm khớp bằng bài thuốc dân gian luôn đem lại hiệu quả tốt cũng như an toàn. Sau đây sẽ là 1 số bài thuốc dân gian hay được các bệnh nhân viêm khớp tin tưởng áp dụng chữa bệnh viêm khớp:

1. Bài thuốc từ lá dứa nếp. 

Lá dứa là loại lá có màu xanh, mùi thơm thường dùng để pha trà, làm bánh hoặc bỏ vào trong xôi cho thơm. Trong lá dứa có nhiều tinh dầu và các chất glycosides, alkaloid nên có rất nhiều công dụng trong y học.

Bài thuốc dân gian chữa đau khớp từ lá dứa nếp

Bài thuốc dân gian chữa đau khớp từ lá dứa nếp

Bài thuốc dân gian chữa thấp khớp từ lá dứa được sử dụng rộng rãi, đơn giản bằng cách: Đun nóng khoảng nửa chén dầu dừa ở lửa nhỏ. Khi dầu dừa nóng thì bắc chảo ra khỏi bếp và bỏ khoảng 3 lá dứa (đã rửa sạch và cắt mỏng) vào dầu dừa. Khuấy đều cho đến khi nguội rồi dùng để thoa vào những vùng sưng khớp, đau khớp sẽ mang lại cảm giác dịu đi cơn đau, giảm sưng viêm.

2. Tỏi ngâm trị thấp khớp.

Theo Đông y, tỏi có vị cay, tính ấm, có công dụng hành khí trệ, làm ấm tỳ vị, giải độc và sát trùng. Tỏi thường được dùng để chữa các chứng bệnh như đầy bụng, chậm tiêu, rối loạn tiêu hóa, đau bụng do lạnh, ho gà, mụn nhọt…

Bài thuốc dan gian chữa đau khớp từ tỏi

Bài thuốc dan gian chữa đau khớp từ tỏi

Tỏi còn được dùng trong bệnh thấp khớp với cách sau: Dùng độ 40 g tỏi (đã bóc sạch vỏ), cắt nhỏ cho vào lọ ngâm cùng với 100 ml rượu trắng (45 độ), ngâm trong 10 ngày, thỉnh thoảng lắc lọ, ban đầu chỉ có màu trắng, sau chuyển sang màu vàng, đến ngày thứ 10 thì chuyển sang màu nghệ thì bắt đầu dùng. Ngày dùng 2 lần (sáng 40 giọt trước khi ăn sáng, và tối 40 giọt trước khi đi ngủ). Do lượng uống mỗi lần như thế rất ít, nên cần thêm nước chín để nguội vào để uống. Lưu ý, không dùng tỏi trong trường hợp đang dùng thuốc trị bệnh đái tháo đường, hoặc đang dùng thuốc điều trị chứng máu loãng.

3. Hạt bo bo ngâm rượu.

Hạt bo bo hay còn gọi là hạt ý dĩ với hàm lượng chất đường bột, chất đạm, chất béo cao hơn trong gạo, ngô và một số loại ngũ cốc khác. Cụ thể: Tinh bột (50 – 79%), protein (16 – 19%), dầu béo (2 – 7%), lipid, glycolipid (5,67%), phospholipid (1,83%), sterol và nhiều acid amin khác. Trong dân gian hạt bo bo khi ngâm với rượu có tác dụng chữa đau mỏi tay chân, xương khớp đều rất hữu hiệu. Đây cũng là bài thuốc dễ uống so với tỏi rất phù hợp với những người không thích mùi tỏi.

Bài thuốc dân gian chữa đau khớp từ hạt bo bo

Bài thuốc dân gian chữa đau khớp từ hạt bo bo

Cách làm: Hạt bo bo rang vàng, ( tránh để bị cháy sẽ mất tác dụng và không tốt cho sức khỏe). Sau đó cho hạt bo bo vào một túi vải sạch và ngâm chúng với 1 lít rượu trắng nguyên chất. Ngâm sau một thời gian khoảng 7-10 ngày thì đem ra uống mỗi ngày chừng 10-20ml có tác dụng giảm đau mỏi, sưng đau do bệnh thoái hóa khớp gây ra.

4. Dùng mật ong và bột quế chữa viêm khớp mạn tính.

Mật ong và bột quế đều có tính ấm và là 2 vị thuốc quý chỉ cần pha đều 1 muỗng bột quế và 1 muỗng mật ong cùng với nước ấm, uống mỗi ngày 2 lần vào buổi sáng và buổi tối trước khi đi ngủ giúp giảm nhẹ đau nhức xương ở các khớp chân tay, cũng như giảm viêm sưng các khớp khác. 

Bài thuốc dân gian chữa đau khớp từ mật ong và quế

Bài thuốc dân gian chữa đau khớp từ mật ong và quế còn rất tốt cho bệnh nhân mất ngủ

Hiện nay có rất nhiều phương pháp chữa bệnh xương khớp và các bài thuốc dân gian kể trên cũng được rất nhiều bệnh nhân sử dụng và thành công. Các vấn đề về xương khớp luôn gây ra cảm giác đau đớn, khó chịu cho bệnh nhân, thậm chí gây tình trạng trằn trọc, khó ngủ kéo dài, bệnh nhân xương khớp trở thành những người bệnh mất ngủ, lại khiến cho bệnh trở nên trầm trọng hơn.

Việc mất ngủ kéo dài sẽ làm nặng thêm tình trạng đau khớp của bạn. Giấc ngủ không đảm bảo nên hệ miễn dịch bị suy giảm, các tế bào thần kinh bị tổn thương, các chất độc hại tích tụ trong cơ thể. Xương khớp bị suy giảm do tuổi cộng với tình trạng mất ngủ khiến cho dịch khớp ít nên càng làm cứng khớp và khó chịu, các đầu khớp dần bị bào mòn dẫn đến thoái hóa. Do đó, bệnh nhân bị chứng bệnh này rất cần các phương pháp để giảm sự khó chịu do đau nhức và cải thiện chứng khó ngủ. Cách trị mất ngủ dân gian sẽ đảm bảo an toàn và không lo tác dụng phụ của thuốc tây. 

XEM THÊM:

Bình luận

avatar
error: Content is protected !!